Si pensabas que lidiar con tus relaciones tóxicas era suficiente para evitar tener una piel libre de estrés, la contaminación también te está perjudicando. Probablemente hayas oído hablar de ella antes, pero ¿cómo afecta realmente la contaminación a tu piel?
Me senté, me puse algunas máscaras para los ojos e hice la investigación solo para ti: sobre cómo el aire que nos rodea podría alterar nuestra barrera cutánea y causar estragos... y considerando el impulso que el cambio climático ya está teniendo en nuestra Madre Tierra (si estás leyendo esto en 2030, espero que estemos prosperando), ¡lo mejor es que entendamos cómo funciona!
Existen numerosos estudios que vinculan la contaminación con ciertas afecciones de la piel como el acné, la urticaria, el envejecimiento, el eczema, etc. El dermatólogo certificado Dr. Adam Mamelak explica que los contaminantes pasan a través de las membranas celulares de la piel y se difunden en el cuerpo.
“Se ha demostrado que la absorción de contaminantes a través de la piel es similar a la que se produce tras la inhalación”, explica. “Eso significa que los niveles de contaminantes que entran en nuestro cuerpo a través de la piel son los mismos que los que se producen al respirar estas sustancias químicas nocivas”.
Como si no hubiera lidiado con suficiente toxicidad en mi vida, tenemos que lidiar con la contaminación (pone los ojos en blanco).
¿Cómo podemos combatirlo? A continuación, te ofrecemos algunos consejos para evitar que la contaminación arruine el aspecto de tu hermoso rostro.
¡Sé cuidadoso con él! Un buen limpiador puede reducir la carga de partículas contaminantes en la piel. Recomiendo encarecidamente nuestro limpiador BLAQ Urban Detox Cleanser , es literalmente tu mejor amigo para una rutina de cuidado de la piel anticontaminación (¡también exfolia!)
Séllalo con miel. Si te encantan los sérums, ahora es el momento de aplicarlos (si son productos anticontaminación, mucho mejor).
Hidrátate, hidratate, hidratate. A continuación viene tu crema hidratante, porque ¿qué es peor que tener la piel deshidratada?
¡Gritando por usar protector solar! Todos los días. Literalmente. No lo olvides. Pon una alarma si es necesario. Este es el último paso, ya que el protector solar es reflectante y no necesita ser absorbido por la piel para funcionar.
Hacer ejercicio, comer, dormir y repetir. Priorizar los hábitos saludables y la alimentación sana puede mejorar la salud general de la piel al reforzar su función de barrera natural y, además, puede aumentar el metabolismo y ayudar a eliminar toxinas del cuerpo. ¡Sin tóxicos en todos los ámbitos!
Foto de CHUTTERSNAP en Unsplash
